Download PDF by Ludwig Grepmair, Marius Nickel: Achtsamkeit des Psychotherapeuten

By Ludwig Grepmair, Marius Nickel

ISBN-10: 3211720561

ISBN-13: 9783211720561

Achtsamkeit ist eine besondere shape der Aufmerksamkeitslenkung. Achtsamskeitsbasierte Interventionen fanden bereits Eingang in die psychotherapeutische Praxis. Erstmals zeigt dieses Buch die Auswirkungen der Achtsamkeit auf Psychotherapeuten. Es bietet Basisinformationen zu Achtsamkeit und ZEN sowie zur psychotherapeutischen Arbeit – wie sie Klient und Therapeut erleben. Psychotherapeuten, die bei Zen-Meistern lernten, berichteten von deutlichen Verbesserungen bei ihren Klienten. Die Autoren erl?utern die Studienergebnisse im Zusammenhang und setzen sich kritisch mit der aktuellen wissenschaftlichen Psychotherapie auseinander.

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Patienten mit den beiden unterschiedlichen Behandlungsdauern waren in der Studie gleichmäßig verteilt. Für die Verwendung der therapiebezogenen Daten wurde eine schriftliche Genehmigung erteilt. Weder die Patienten (die nichts von den veränderten Ausbildungsinhalten der PiAs wussten) noch die PiAs (denen keine Gründe für die Änderungen im Trainingsplan genannt wurden) waren mit der Hypothese vertraut. Es war ethisch und rechtlich unbedenklich, die Hintergründe für die Einführung der Zen-Meditation am Ende des zweiten Ausbildungsjahres nicht zu offenbaren.

Halben Lotossitz auf dem Meditationskissen. Das Zen-Training selbst wurde teilweise als geführte (unterstützte) Meditation zur Fokussierung der Aufmerksamkeit auf den Atem durchgeführt, teilweise ohne diese Unterstützung im Schweigen. Die geführte Meditation ähnelte der möglicherweise ältesten überlieferten detaillierten Instruktion für Meditation, dem „Diskurs über das volle Bewusstsein beim Atmen“ (Anapanasati Sutra, ca. 500 vor Christus, zit. nach Grossmann 2004, S. 78). Es handelte sich um eine Übung von Thich Naht Hanh (Hanh 1995, S.

A üben ZEN 45 STEPP K MFG CG 70 60 50 40 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 weeks Abb. 2. Zeitlicher Verlauf der durchschnittlichen T-Werte der Versuchsgruppen in der Skala Klärungsperspektive (K ) von STEP. MFG Patientengruppe, welche durch Therapeuten behandelt wurde, die Zen übten; CG Kontrollgruppe. STEPP P MFG CG 70 60 50 40 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 weeks Abb. 3. Zeitlicher Verlauf der durchschnittlichen T-Werte der Versuchsgruppen in der Skala Problemlösungsperspektive (P) von STEP. MFG Patientengruppe, welche durch Therapeuten behandelt wurde, die Zen übten; CG Kontrollgruppe.

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Achtsamkeit des Psychotherapeuten by Ludwig Grepmair, Marius Nickel


by Anthony
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